Com a chegada do inverno, muitos tendem a guardar certos produtos de cuidado pessoal, principalmente o protetor solar. No entanto, especialistas alertam para a necessidade de manter a proteção solar mesmo durante os períodos mais frios do ano. Vamos entender o motivo por trás dessa recomendação e como deveríamos nos proteger efetivamente.
As baixas temperaturas podem enganar, fazendo-nos acreditar que os raios solares estão menos intensos, mas isso está longe de ser verdade. Em especial durante os dias de inverno, a proteção solar continua sendo uma aliada essencial para a saúde da pele.
Como o Inverno Afeta a Sua Pele?
A pele é o maior órgão do corpo humano e o primeiro a sentir as mudanças de clima. Mesmo durante o inverno, a exposição ao sol, frequentemente subestimada, pode causar danos significativos se a pele não estiver adequadamente protegida. A incidência de raios ultravioleta pode continuar elevada mesmo em dias nublados ou frios, fazendo do filtro solar um produto essencial para a rotina diária.
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O Segredo Está nos Raios UVA e UVB
Os raios UVA são constantes durante todo o ano e podem penetrar nas camadas mais profundas da pele, acelerando o envelhecimento e aumentando o risco de câncer de pele. Além disso, eles atravessam as nuvens e mesmo vidros de automóveis e janelas, o que significa que não estamos protegidos mesmo em ambientes fechados ou em dias nublados.
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Uso Adequado do Protetor Solar
Aplicar o protetor solar deve ser uma prática diária, independente da estação do ano. A recomendação dos dermatologistas é aplicar o produto no rosto e em todas as áreas expostas, 30 minutos antes de sair de casa, reaplicando a cada duas horas ou após exposição prolongada ao vento frio ou umidade.
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Quais Doenças de Pele São Impulsionadas pelo Frio?
O clima frio pode aumentar a ocorrência de doenças de pele, como dermatites e queilites. Isso acontece porque, além do frio secar a pele, o uso insuficiente de hidratante e proteção pode deixá-la mais vulnerável a irritações e inflamações. A proteção não é apenas contra o sol, mas também sobre cuidar da integridade da barreira cutânea contra o clima frio e seco.
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- Dermatites: A pele pode se tornar excessivamente seca, levando a irritações e eczemas.
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- Queilites: As fissuras nos lábios são comuns devido ao ar seco e à falta de hidratação adequada.
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- Pernio: Conhecido popularmente como frieira, afeta principalmente os dedos após exposição ao frio.
Ao tomar esses cuidados, garantimos uma pele saudável o ano todo, evitando doenças e envelhecimento acelerado. Então, mesmo temperaturas baixas, não se esqueça do seu filtro solar!
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