Em 2025, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) volta a exigir a prova de vida para a manutenção dos benefícios. Este procedimento visa garantir que o destinatário dos pagamentos ainda está vivo, sendo uma medida essencial para evitar fraudes. A partir de janeiro, a obrigatoriedade retorna devido ao término da portaria que suspendia essa exigência em dezembro de 2023. A prova de vida é realizada anualmente e utiliza dados fornecidos por outros órgãos públicos federais para confirmar a condição do beneficiário. O não cumprimento dessa obrigatoriedade pode resultar na suspensão ou bloqueio dos pagamentos, reforçando a importância da atualização regular destes dados junto ao INSS.
Como Funciona a Prova de Vida do INSS?

A partir deste ano, o prazo para a realização da prova de vida será de dez meses após a última atualização do benefício. Diferentemente do critério anterior, que utilizava a data de aniversário do segurado, agora é considerado o tempo decorrido desde a última comprovação. O INSS integra dados de bases governamentais e entidades parceiras para verificar a situação do beneficiário.
Os dados analisados pelo INSS incluem interações do beneficiário com diferentes sistemas públicos. Quando há registros suficientes, a prova de vida é automaticamente confirmada pelo sistema do INSS, garantindo a continuidade dos pagamentos até o próximo ciclo de atualização.
Quais Documentos Podem Ser Utilizados na Prova de Vida?
A prova de vida pode ser realizada de diversas maneiras, utilizando diferentes documentos e serviços. Entre as principais formas de comprovação, estão:
- Acesso ao Meu INSS (com selo ouro) ou outros sistemas governamentais que possuam certificação de acesso.
- Realização de empréstimo consignado com reconhecimento biométrico.
- Atendimento em agências do INSS, perícia médica, ou por meio de entidades parceiras com reconhecimento biométrico.
- Participação em vacinação ou procedimentos do sistema público de saúde (SUS).
- Atualizações no Cadastro Único ou votações em eleições.
- Emissão ou renovação de documentos como passaporte, RG, CNH, ou Carteira de Trabalho.
- Declaração do Imposto de Renda, como titular ou dependente.
Como Verificar se a Prova de Vida Já Foi Realizada?
Para aqueles que desejam saber se a prova de vida já foi realizada, é possível checar diretamente no aplicativo Meu INSS ou entrar em contato com a Central de Atendimento do INSS pelo telefone 135. Essa verificação permite que o beneficiário esteja sempre atualizado sobre sua situação junto ao órgão e evite surpresas indesejadas como suspensão de pagamentos.
Por Que a Prova de Vida é Importante?
A prova de vida é um componente fundamental na administração dos benefícios distribuídos pelo INSS. Ela atua como uma salvaguarda contra fraudes, assegurando que os pagamentos são realmente destinados às pessoas vivas que continuam a precisar desse apoio. A regularidade deste processo evita pagamentos indevidos e garante que os recursos sejam corretamente alocados, preservando a integridade dos programas sociais.
Com a reintrodução da obrigatoriedade da prova de vida, é essencial que os beneficiários estejam cientes dos prazos e procedimentos necessários para manter seus benefícios ativos, participando ativamente desse processo de validação anual.

