A busca por cardiologistas, geriatras e dermatologistas sempre está na lista de especialidades para consultas de idosos. No entanto, muitas vezes negligenciamos o acompanhamento da saúde mental. É bastante frequente que as mudanças durante essa fase da vida desencadeiem sentimentos negativos e dolorosos. Este artigo visa mostrar e ajudar a reconhecer os sintomas de depressão em idosos.
Nos adultos, é comum ouvir queixas de humor deprimido, desinteresse e sentimentos de inutilidade e culpa, enquanto nos idosos, é característico um quadro marcado por maior sofrimento e apatia.
Além disso, é frequente a presença de queixas clínicas inespecíficas, como tonturas, dores, falta de energia e cansaço persistente. Muitas vezes, ao buscar ajuda médica, essas queixas não se encaixam em nenhum diagnóstico clínico específico, conheça 7 indicadores a seguir.
Sintomas da Depressão nos Idosos
Mau-Humor / Tristeza
O sintoma pode se manifestar como tristeza persistente, desespero, irritabilidade, perda de interesse em atividades, sentimentos de culpa e desesperança, isolamento social, alterações frequentes no humor, insônia ou fadiga, sensação de inutilidade, culpa e vazio.
Mudanças de apetite
Alterações no apetite, como aumento ou diminuição, assim como ganho ou perda de peso repentinos, podem estar associadas ao desenvolvimento de transtornos mentais em idosos.
Perda de Interesse em atividades
Esse é um dos principais sintomas associados à depressão, ansiedade ou demência. Como resultado, o idoso pode se isolar, o que pode agravar o distúrbio mental.
Mudanças nos hábitos de higiene pessoal
Em tais distúrbios, é frequente que os idosos percam energia e descuidem da aparência e higiene, chegando ao ponto de parar de cuidar de si mesmos. Tarefas como tomar banho, escovar os dentes ou trocar de roupa se tornam exaustivas e, por conseguinte, podem ser negligenciadas.
Isolamento social
Os idosos frequentemente se afastam por várias razões, como questões de saúde, desafios financeiros, luto, solidão, depressão, ansiedade, dificuldades de mobilidade e falta de interesse em participar de atividades sociais.
Sintomas físicos inexplicáveis
Tensão e dor muscular, sudorese, tremores, distúrbios digestivos e mudanças nos hábitos intestinais podem ser manifestações físicas de problemas de saúde mental. Estes sintomas são inespecíficos e não estão ligados a qualquer condição médica pré-existente. Em certos casos, tais sintomas estão associados à depressão, ansiedade, estresse pós-traumático, transtorno bipolar ou transtorno obsessivo-compulsivo.
Alterações do sono
Mudanças súbitas, como aumento excessivo do sono ou dificuldade em dormir, também estão associadas a distúrbios de saúde mental.
Tratamento da Depressão em Idosos
O tratamento da depressão em idosos pode envolver três pilares fundamentais. O primeiro consiste no acompanhamento médico, no qual o médico fornecerá orientações sobre o quadro, prescreverá medicamentos e fará ajustes quando necessário.
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A segunda parte envolve as alterações no estilo de vida do paciente, que precisa adotar certos hábitos mais saudáveis, como uma boa alimentação, mais interação social ou novos interesses.
Por fim, mas não menos importante, estão as terapias: psicoterapia (individual ou em grupo) e terapias complementares, como arteterapia, musicoterapia e dançaterapia. Outros recursos, como meditação, também podem ser benéficos.
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