Com o início do novo ano, as regras de transição para requerer a aposentadoria sofreram atualizações conforme a Reforma da Previdência (Emenda Constitucional 103 de novembro de 2019).
Saber quanto tempo falta para se aposentar e quais são as exigências para pedir o benefício é complexo, mas há maneiras: acessar o aplicativo ou site Meu INSS (link) e fazer uma simulação de aposentadoria. Vamos explicar mais afundo a seguir, por isso, não perca!
Acesso ao Meu INSS: Como Funciona?

Para acessar, é necessário ter login e senha, tanto na página do INSS na internet quanto no aplicativo, que pode ser baixado gratuitamente no celular (sistemas Android e iOS).
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A ferramenta disponível no Meu INSS leva em consideração as diferentes regras de idade e tempo de contribuição. Ao clicar na seta lateral de cada modalidade, é possível ver os detalhes dessas regras.
Simulação no Meu INSS
É importante destacar que a simulação feita no Meu INSS não garante direito à aposentadoria. Algumas informações podem não estar incluídas ou podem ter sido alteradas durante o processo.
Ao solicitar o benefício, o INSS pode pedir que os segurados apresentem outros documentos para comprovar os períodos de trabalho e de contribuição. Portanto, é essencial conferir o Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) e verificar se os registros estão corretos.
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Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS)
O CNIS é o principal documento dos segurados. Nele estão registradas as entradas e saídas em empresas ou órgãos públicos, contribuições, licenças, afastamentos, ou seja, toda a vida laboral do segurado.
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Regras de Transição em 2024
Trabalhadores prestes a se aposentar precisam estar atentos às novas exigências estabelecidas pela Reforma da Previdência que entram em vigor em 2024.
Idade e Tempo de Contribuição
- A regra atual exige que mulheres se aposentem com idade mínima de 62 anos e pelo menos 15 anos de contribuição.
- Para homens, a idade mínima é de 65 anos e 20 anos de contribuição.
- Para quem já contribuía com o INSS antes da aprovação da reforma em novembro de 2019, existe um regime de transição que prevê alterações anuais até 2031.
Idade Progressiva
- Em 2024, a idade mínima para mulheres é de 58 anos e 6 meses e para homens é de 63 anos e 6 meses.
- O tempo mínimo de contribuição passa a ser de 30 anos para mulheres e 35 para homens.
- A pontuação mínima exigida é de 91 para mulheres e 101 para homens, combinando idade e tempo de contribuição.
Pedágio de 50% e 100%
- O pedágio de 50% vale para segurados que estavam prestes a se aposentar em 2019, estabelecendo um pedágio equivalente a 50% do tempo de contribuição que faltava.
- O pedágio de 100% exige que o trabalhador cumpra integralmente o tempo de contribuição pendente, com uma vantagem no valor do benefício.
Aposentadoria por Idade
- Considera a idade mínima de 65 anos para homens e 62 para mulheres, com um tempo de contribuição de 15 anos para ambos.
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Como Usar a Ferramenta no Meu INSS
Simulação no Computador
- Entre no site meu.inss.gov.br e digite seu CPF e senha. Caso não tenha senha, cadastre uma.
- Vá em “Serviços” e clique em “Simular Aposentadoria”.
- Confira as informações que aparecerão na tela. O site mostrará sua idade, sexo e tempo de contribuição, além de quanto tempo falta para aposentadoria, segundo cada uma das regras em vigor.
Simulação no Celular
- Baixe o aplicativo Meu INSS (disponível para Android e iOS).
- Se necessário, clique no botão “Entrar com gov.br” e digite seu CPF e senha. Caso não tenha senha, cadastre uma.
- Abra o menu lateral (na parte superior esquerda) e clique em “Simular Aposentadoria”.
- Cheque as informações que aparecerão na tela. O aplicativo mostrará sua idade, sexo e tempo de contribuição, além de quanto tempo falta para a aposentadoria, conforme as regras em vigor.
- Caso precise corrigir algum dado pessoal, basta clicar no ícone de lápis (à direita).
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