Você recebeu uma notificação do INSS. Aqui você vai entender por que deve fazer a Prova de Vida e como evitar que seu benefício seja bloqueado. A notificação chega pelo extrato bancário ou pelo Meu INSS. Muitos casos são validados automaticamente por cruzamento de dados; se sua situação não for confirmada, você precisa fazer a prova pelo aplicativo com reconhecimento facial, no banco ou por visita domiciliar. É um passo simples. Faça a atualização e mantenha seus pagamentos em dia.
- INSS notifica pelo extrato e pelo Meu INSS; verifique as mensagens
- Há prazo para regularizar ou o benefício pode ser bloqueado; regularize rápido
- A maioria é validada automaticamente por cruzamento de dados, mas alguns precisam confirmar manualmente
- Faça a Prova de Vida pelo app com reconhecimento facial, pelo banco, presencialmente ou por visita domiciliar
- Mantenha cadastro e documentos atualizados para reduzir riscos de bloqueio indevido
Prazo final à vista! INSS aciona mais de 4 milhões para prova de vida ou bloqueio vem
O INSS começou uma convocação importante: mais de 4 milhões de beneficiários receberam aviso para fazer a Prova de Vida. Se você recebeu essa notificação, tem 30 dias para regularizar. Se não agir, o benefício pode ser bloqueado.
Veja também:
Entenda o que é a Prova de Vida do INSS
A Prova de Vida serve para comprovar que quem recebe aposentadoria, pensão ou auxílio ainda está vivo. Antigamente era tudo presencial; hoje o processo ficou mais digital e automático. O sistema cruza dados como vacinação, votação, consultas no SUS e movimentações bancárias — isso resolve cerca de 80% dos casos. Para o restante, é preciso fazer a comprovação manual.
Quem ainda precisa fazer o procedimento
Você precisa fazer a Prova de Vida se recebeu notificação e não foi validado automaticamente. Em geral, são casos como:
- Beneficiários com inconsistência cadastral
- Pessoas que não aparecem em bases como vacinação ou votação
- Situações em que a biometria não foi atualizada
O aviso chega pelo extrato bancário ou pelo app Meu INSS.
Como realizar a Prova de Vida de forma simples
Você tem várias opções. Escolha a que for mais fácil.
Pelo aplicativo ou site Meu INSS
Se você tem celular com câmera, essa é a forma mais prática.
- Abra o app Meu INSS ou acesse pelo site
- Procure por Prova de Vida
- Faça o reconhecimento facial com a câmera
- O sistema compara sua foto com bases do Denatran e do TSE
No banco responsável pelo pagamento
Muitos bancos permitem confirmar direto no caixa eletrônico ou pelo app do banco.
- Vá ao caixa do banco onde recebe seu benefício
- Use o leitor biométrico ou o aplicativo do banco para confirmar
- Bancos com esta opção: Caixa, Banco do Brasil, Bradesco, Itaú, Santander, Banrisul
Leve seu cartão de benefício e documento com foto.
Comparecimento presencial
Se não conseguir usar o app ou o banco digital:
- Vá até a agência com documento oficial com foto: RG, CNH ou carteira de trabalho
- Peça atendimento para Prova de Vida
Visita domiciliar
Se estiver acamado ou com mobilidade reduzida:
- Agende pelo telefone 135 ou pelo Meu INSS
- Um servidor irá até você para confirmar a vida
O que acontece se o beneficiário não fizer a Prova de Vida
Se você deixar passar os 30 dias, o benefício pode ser bloqueado temporariamente. Se nada for feito depois, pode virar suspensão e, em último caso, cessação. Dá para regularizar e pedir o desbloqueio, mas enquanto o pagamento estiver parado você não recebe o valor.
Etapas do bloqueio
A sequência costuma ser:
- Aviso inicial por extrato ou Meu INSS
- Prazo de 30 dias para regularizar
- Bloqueio temporário se não houver ação
- Suspensão se o bloqueio não for revertido
- Cessação definitiva em casos extremos
O bloqueio não é definitivo de primeira; há chance de consertar.
Importância do procedimento para o sistema previdenciário
A Prova de Vida evita fraudes e pagamentos indevidos. Com os dados digitais, o INSS reduz erros, impede que recursos públicos sejam desviados e acelera o atendimento. Isso protege idosos e quem depende do benefício para viver. Se você ajuda um parente, acompanhe as notificações por ele.
Como evitar problemas futuros
Faça assim para não passar aperto:
- Verifique extratos e mensagens no Meu INSS com frequência
- Atualize sua biometria quando for ao banco
- Use o Meu INSS para fazer a Prova de Vida pelo celular
- Se for ao banco, leve documento com foto e o cartão do benefício
- Para dificuldade de locomoção, agende visita domiciliar pelo 135
Seguir esses passos reduz riscos de bloqueio indevido.
Conclusão
Recebeu a notificação do INSS? Não deixe para depois. Tem 30 dias para fazer a Prova de Vida e evitar o bloqueio do benefício. Você pode resolver pelo Meu INSS (reconhecimento facial), no banco pagador, presencialmente ou por visita domiciliar (agende pelo 135). A maioria dos casos é resolvida automaticamente, mas se caiu na chamada, é hora de agir: atualize sua biometria, confira seus documentos e regularize rápido.
Perguntas Frequentes
Como sei que preciso fazer a Prova de Vida?
Você recebe notificação pelo extrato bancário ou pelo aplicativo Meu INSS. Tem 30 dias para regularizar a partir da notificação.
O que é a Prova de Vida e por que é necessária?
É a checagem anual para confirmar que o beneficiário está vivo. Serve para evitar fraudes e manter os pagamentos corretos.
Quais são as formas de fazer a Prova de Vida?
Pelo Meu INSS com reconhecimento facial, pelo aplicativo ou caixa/serviço do banco pagador (Caixa, BB, Bradesco, Itaú, Santander, Banrisul) ou presencial na agência.
Sou acamado. Como faço a Prova de Vida?
Agende visita domiciliar pelo telefone 135 ou pelo Meu INSS; a equipe fará a comprovação em casa.
O que acontece se eu não fizer a Prova de Vida no prazo?
O pagamento pode ser bloqueado temporariamente. Depois pode virar suspensão ou cessação. Você ainda pode regularizar e pedir o desbloqueio no banco ou no Meu INSS.
