Você recebeu uma notificação do INSS sobre a Prova de Vida? Este artigo explica o que fazer para não perder o benefício em 30 dias. Veja como a checagem automática funciona, quando usar o Meu INSS ou o banco, como agir se o pagamento ficar bloqueado e como regularizar para receber os valores retroativos.
- Recebeu notificação: tem 30 dias para fazer a Prova de Vida ou o benefício pode ser bloqueado.
- Prova de Vida confirma que você está vivo e evita fraudes.
- Muitos casos são validados automaticamente pelo INSS; quando não, há alternativas online, pelo banco ou presencial.
- Se bloquear, regularize para receber o pagamento e os valores retroativos; verifique pelo Meu INSS ou banco.
Beneficiários do INSS têm 30 dias para regularizar dados e evitar bloqueio
O INSS notificou cerca de 4 milhões de beneficiários que precisam fazer a Prova de Vida. Se você recebeu essa notificação, tem 30 dias para regularizar seus dados. Caso contrário, o pagamento do benefício pode ser bloqueado. Abaixo está o passo a passo do que fazer.
Veja também:
O que é a Prova de Vida do INSS?
A Prova de Vida é um procedimento simples para confirmar que você continua vivo e tem direito a receber o benefício. O objetivo é evitar fraudes e garantir que os pagamentos sejam feitos a quem realmente tem direito.
Como funciona a Prova de Vida?
A maior parte é feita de forma automática, com o INSS cruzando dados com órgãos parceiros como o Ministério da Saúde e a Receita Federal. Quando esse cruzamento não ocorre, o sistema envia notificação para que você faça a comprovação manualmente.
Quem precisa realizar a Prova de Vida?
Em geral, aposentados e beneficiários de pagamentos contínuos do INSS precisam fazer a Prova de Vida anualmente. Se você recebeu notificação, é porque o sistema não conseguiu confirmar automaticamente e é necessário agir.
Quando a Prova de Vida não pode ser feita automaticamente?
O sistema pode falhar por dados desatualizados, divergência de informações pessoais, ausência de registros em órgãos parceiros ou problemas técnicos. Nesses casos o INSS pede que você utilize outro canal.
Como realizar a Prova de Vida?
Você tem três opções. Escolha a mais conveniente:
1. Prova de Vida online pelo Meu INSS
Se disponível para seu caso, faça pelo aplicativo ou pelo site Meu INSS. Entre com seu login, siga as instruções e, se a validação for aceita, não precisa sair de casa.
2. Prova de Vida pelo banco
Alguns bancos (por exemplo, Caixa Econômica Federal) permitem a Prova de Vida pelo app ou pelo internet banking do próprio banco. Verifique no aplicativo do seu banco se essa função está disponível e siga os passos indicados.
3. Prova de Vida presencial
Se não houver opção online, dirija-se a uma agência bancária com documento oficial com foto (RG, CNH, passaporte). Na agência, o funcionário fará a verificação presencial.
Documentos que você pode levar
Leve sempre um documento com foto válido. Se tiver dúvida, leve mais de um para agilizar o atendimento.
O que acontece se eu não realizar a Prova de Vida?
Se não fizer a Prova de Vida dentro dos 30 dias da notificação, o INSS poderá bloquear o benefício. Ao regularizar a situação (comprovando que está vivo) o pagamento é liberado e, normalmente, você recebe os valores retroativos relativos ao período em que o benefício ficou suspenso.
Como consultar a situação da minha Prova de Vida?
Consulte a situação pela Central 135, pelo Meu INSS (app ou site) ou no banco pagador. Verifique se a Prova de Vida consta como realizada ou se ainda há pendência e atente-se aos prazos da notificação.
Perguntas Frequentes
O que acontece se eu não fizer a Prova de Vida em 30 dias?
Seu benefício pode ser bloqueado. Você perde o pagamento até regularizar e, depois de comprovada a vida, recebe os valores retroativos.
Quem precisa fazer a Prova de Vida?
Aposentados e demais beneficiários de pagamentos contínuos do INSS. Cerca de 4 milhões foram notificados.
Posso resolver tudo sem sair de casa?
Sim. Muitas comprovações são automáticas por cruzamento de dados. Também é possível fazer pelo Meu INSS ou pelo app do banco, quando disponível.
Como sei se preciso ir ao banco ou agência?
O INSS envia a notificação. Consulte o Meu INSS ou o banco pagador para confirmar. Se for notificado, tem 30 dias para regularizar.
Meu benefício já foi bloqueado. O que faço?
Faça a Prova de Vida online ou presencial conforme as instruções. Ao regularizar, o pagamento é liberado e você recebe os valores atrasados.

