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Início Notícias

Atenção: Horário de verão pode mudar sua rotina e seu bolso – Veja agora como isso te afeta

Tiago Vieira Por Tiago Vieira
outubro 21, 2025
Em Notícias
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Se o horário de verão voltar em 2025, é importante saber o básico. A volta ainda não está confirmada, com previsão de início entre outubro e novembro de 2025 e fim em fevereiro de 2026, seguindo possivelmente o modelo do terceiro domingo de outubro ao terceiro domingo de fevereiro. A ideia é reduzir a demanda no fim da tarde e diminuir o risco de apagões, o que pode mexer na sua rotina, no comércio e no turismo. Técnicos do MME e da Aneel avaliam também impactos na saúde e no sono. Enquanto a decisão não sai, prepare‑se ajustando horários e hábitos para não ser pego de surpresa.

  • Pode ser anunciado em breve, mas ainda não está confirmado
  • O relógio pode ser adiantado, mudando a luz do dia e os horários
  • Pode reduzir o consumo no pico e diminuir o risco de apagões
  • Pode afetar sono, rotina e bem‑estar
  • Pode aumentar a atividade do comércio e do turismo em certas regiões

Quando começa o horário de verão 2025?

O horário de verão 2025 ainda não tem data confirmada pelo governo federal. Há fortes especulações de início entre outubro e novembro de 2025 e término em fevereiro de 2026, caso seja oficializado. Se você está planejando férias, trabalho ou ajustando sua rotina, isso pode mudar seu dia a dia rapidamente.

Veja também:

Por que o horário de verão pode voltar em 2025?

Técnicos do Ministério de Minas e Energia (MME) e da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) têm debatido o tema. A razão principal: a demanda por energia sobe muito nos períodos de calor. Entre 18h e 21h o consumo aumenta bastante; adiantar o relógio pode deslocar parte desse pico e aliviar a pressão sobre o sistema. Para o consumidor, isso pode significar menor risco de apagão e, às vezes, economia na conta. Além disso, com mais luz no fim do dia, comércios e destinos turísticos tendem a ter mais movimento.

O que pouca gente sabe sobre o horário de verão

Além da possível economia de energia, há efeitos na saúde, no sono e na produtividade. A mudança de hora afeta o relógio biológico de algumas pessoas, enquanto para outras traz mais tempo livre à noite. Historicamente, o horário vigorava entre o terceiro domingo de outubro e o terceiro domingo de fevereiro; foi suspenso em 2019 e volta a ser discutido quando as temperaturas sobem.

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Quais estados seriam afetados?

Caso volte em 2025, a previsão é que abranja principalmente estados com maior demanda de energia e grande variação de luminosidade:

  • São Paulo
  • Rio de Janeiro
  • Espírito Santo
  • Minas Gerais
  • Paraná
  • Santa Catarina
  • Rio Grande do Sul
  • Goiás
  • Mato Grosso
  • Mato Grosso do Sul
  • Distrito Federal

Se você mora em um desses locais, prepare‑se para ajustar hábitos caso a medida seja confirmada.

Feriados de 2026 (principais nacionais)

Os feriados de 2026 podem ajudar quem planeja viagens ou folgas. Entre os principais:

  • 1º de janeiro — Confraternização Universal
  • Carnaval — fevereiro (data móvel)
  • Sexta‑feira Santa — data móvel em abril
  • 21 de abril — Tiradentes
  • 1º de maio — Dia do Trabalho
  • Corpus Christi — data móvel em junho
  • 7 de setembro — Independência do Brasil
  • 12 de outubro — Nossa Senhora Aparecida
  • 2 de novembro — Finados
  • 15 de novembro — Proclamação da República
  • 25 de dezembro — Natal

Combine os feriados nacionais com os regionais do seu estado para planejar feriadões. Se o horário de verão voltar, as noites com mais luz podem tornar esses dias ainda mais atraentes para passeios.

Como se preparar (mesmo antes da confirmação)

Você não precisa esperar o decreto para começar a se ajustar:

  • Adapte o sono aos poucos: mude 15–30 minutos por dia.
  • Verifique aparelhos elétricos e relógios digitais; alguns ajustam automaticamente.
  • Confirme horários de transporte e reuniões próximos ao possível início.
  • Ajuste rotinas de crianças e pets (alimentação e passeios).
  • Aproveite a luz extra para atividades ao ar livre após o trabalho.

Possível calendário do horário de verão (exemplo)

As datas mais citadas seguem o modelo antigo: início no terceiro domingo de outubro de 2025 e término no terceiro domingo de fevereiro de 2026. Há também especulações de início entre outubro e novembro de 2025 e encerramento em fevereiro de 2026. Essas datas podem ser ajustadas por decreto — fique de olho nas publicações oficiais da Aneel e do MME.

Quando começa o horário de verão 2025? (Foto: I.A/Sora)

Se o retorno for confirmado, espere avisos em rádios, TVs e aplicativos de tempo. Deixe seu telefone pronto para notificações e verifique configurações de fuso/horário nos seus dispositivos.

Conclusão

O retorno do horário de verão ainda não está confirmado, mas pode ocorrer entre outubro/novembro de 2025 e fevereiro de 2026. Palavra de ordem: preparar‑se. Ajuste o sono gradualmente, verifique relógios e aparelhos, confirme horários de transporte e reveja compromissos. A medida pode reduzir o risco de apagões e beneficiar comércio e turismo, mas também mexe com o seu relógio biológico. Antecipe‑se para evitar surpresas.

Perguntas Frequentes

  • O horário de verão vai voltar em 2025? Quais são as datas prováveis?
    Ainda não há confirmação. Há forte especulação de início entre outubro e novembro de 2025 e fim em fevereiro de 2026. Historicamente ia do terceiro domingo de outubro ao terceiro domingo de fevereiro, mas pode mudar por decreto.
  • Como isso muda meu consumo de energia e o risco de apagões?
    A ideia é adiantar o relógio para reduzir a demanda no pico (18h–21h). Isso pode aliviar o sistema elétrico e diminuir o risco de apagões durante ondas de calor, mas não é garantia.
  • Como meu dia a dia e sono serão afetados?
    Você perde uma hora no primeiro dia; rotina e sono podem ficar bagunçados por dias ou semanas. Ajuste horários de dormir e acordar aos poucos.
  • Vai ter impacto no comércio, turismo ou economia local?
    Sim. Comércio e serviços podem ampliar horário e ter mais movimento; regiões turísticas e litorâneas tendem a sentir mais atividade econômica.
  • O que posso fazer para me preparar antes da confirmação oficial?
    Fique atento a anúncios do governo, ajuste sono e horários gradualmente e revise compromissos e sistemas que dependem do horário.
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