Quando confrontados com uma situação de engasgo, seja em nós mesmos ou em outra pessoa, o pânico geralmente é a primeira reação. No entanto, conhecer a manobra de Heimlich pode ser decisivo para salvar uma vida. Esta vital técnica de primeiros socorros é recomendada para situações em que a pessoa está sufocando devido à obstrução das vias aéreas.
A manobra, que consiste em aplicar uma série de compressões abdominais, é diferente dependendo do grupo etário da pessoa afetada. Vamos explicar os detalhes e também o que fazer quando se está sozinho e enfrenta uma situação de engasgo.
O que é a Manobra de Heimlich?

A manobra de Heimlich é um procedimento de emergência que visa desobstruir as vias aéreas de uma pessoa que está engasgada. A técnica foi desenvolvida por Dr. Henry Heimlich em 1974 e desde então salvou inúmeras vidas ao redor do mundo.
Como realizar a Manobra de Heimlich em si mesmo?
Se você se encontrar engasgado e estiver sozinho, é crucial agir rápido. A técnica autoadministrada para realizar a Manobra de Heimlich envolve fazer uso de um móvel robusto, como a parte de trás de uma cadeira ou uma mesa. Posicione-se de forma que a parte superior do objeto esteja contra o seu abdômen, logo acima do umbigo e abaixo das costelas. Com um movimento rápido e forte, pressione seu abdômen contra o objeto. Repita o processo até que o objeto que está causando o engasgo seja expelido.
Diferenças na Aplicação da Manobra de Heimlich em Diferentes Faixas Etárias
Aplicar a manobra de Heimlich de maneira correta varia conforme a idade da pessoa engasgada:
- Bebês menores de 1 ano: Nunca utilize a manobra de Heimlich convencional. Em vez disso, use cinco tapas nas costas do bebê, seguidos por cinco compressões no peito enquanto o bebê está numa posição inclinada de cabeça para baixo.
- Crianças de 1 ano até pré-adolescentes: Realize compressões abdominais suaves, tomando cuidado para não utilizar demasiada força e risco de causar danos internos.
- Adultos e idosos: Procure aplicar a manobra de forma firme, sempre acima do umbigo e abaixo das costelas, com um impulso forte e rápido para cima.
Ao lidar com crianças, é especialmente importante agir com cuidado para não causar danos adicionais, enquanto em adultos, a manobra pode ser realizada com mais força.
Treinamentos e Conscientização
É essencial que instituições e indivíduos sejam treinados regularmente em primeiros socorros, incluindo a manobra de Heimlich. Cursos de primeiros socorros com profissionais qualificados oferecem não apenas treinamento técnico, mas também a confiança para agir em emergências.
Conhecer esta técnica salvadora, estar ciente de suas variações e saber aplicá-la em si e nos outros pode fazer a diferença entre a vida e a morte. Portanto, busque sempre estar preparado e conscientize outros a fazerem o mesmo.